如何有慈悲心?

如何有慈悲心?

課堂上有人提問,覺得自己沒那麼偉大,能時時做到有慈悲心⋯ 今晨靜思:慈悲心是累進的修習,從體察、體諒他人的辛苦之處開始,或許對一些人來說是較為容易的。每個人都有他生活、處境、性格上辛苦的地方,即使外表看起來陽光、亮麗,甚至強悍。將心比心,誠實地問自己的感受是如何?你的舉手之勞、一句話、一個眼神回應,就能使彼此的心柔軟、流動、溫暖。無需期望看到因你的注入,而給了他美好的心情,或期盼拯救對方、並收到感謝回饋。...
成功的定義

成功的定義

成功的定義,每個人都不同。 如果一個人很怕自己不成功,往往怕的是別人眼中的不成功。 但別人眼中成功的定義,通常就是物質上有沒有賺錢,也通常要表現在買樓買房、高檔新車、名氣響亮、權力滿握….。如果你追求的並不是這些,又何必被這些雜訊來影響你的意志呢?(當然可以有目標是物質上的成功的,別誤會!)...
揭開面紗~習修擴大療癒與我有何關係?

揭開面紗~習修擴大療癒與我有何關係?

  寫這篇是為了再更進一步為各位揭開擴大療癒法®(Magnified Healing® )的面紗,畢竟『療癒』或『法』聽起來對許多人來說就不怎麼親民,用不同角度來介紹期使更多的人能認識到它。 擴大療癒法®:靈性教導的精髓 首先,擴大療癒法®不只是一個能量療癒的手法,它正確來說是幾乎涵括了各種靈性教導的精髓,一階的教材內容字字珠璣,就如同一幅全像圖引領我們以宏觀的眼界進入修習靈性的大門,為自我提昇奠定一個良好的學理基礎。 靈性的提昇,其實並不飄渺高遠,它跟我們的生活息息相關,是一個快樂豐足人生的基石。 修習擴大療癒法®可以幫助我們:...
擴大療癒習修過程自我回顧

擴大療癒習修過程自我回顧

五年多前(寫此文時2016年)剛開始接觸擴大療癒法®時,我真沒想過我會走到今天這一步…. 當時只是一個單純的想法:保護自己、不想要麻煩他人。 (圖片來源:網路) 上過許多的靈性課程,深覺內容豐富廣博的擴大療癒法®是集大成的療癒工具,更是一套完整的知識系統。是一個帶我們盡覽宇宙奧秘的台階,但也非常適合初學者,為身心靈的學習架構出輪廓,並奠定了解自性與潛能的基石。   從沒想過會成為擴大療癒的老師,當時只是因我的敏感體質的一個單純想法:「 保護自己、不想要麻煩他人。」...