順流人生的秘訣：從音感到能量頻率的自我覺察

by Ellie Wu | 11 月 14, 2025 | 靈性覺醒, 人間遊記

順流人生的祕訣：從音感到能量頻率的自我覺察   音樂，其實從未離開我的生命。只是，這些年我才慢慢懂得，它教我的，不只是旋律與節奏，更多是關於能量與頻率的覺察。 從小，我的音感、節奏感都算不錯，也一直很喜歡音樂，雖然沒有走上職業音樂家的道路，但有時仍會想著，為何我人生花了大半歲月待在樂團裡？尤其是在青春年華的那些週末，沒有去約會跑趴，而是去樂團一場又一場地排練、演出。如今回想起來，人生的真愛也莫過於此吧！    音樂：靈魂的表達...

負自己的責任

by Ellie Wu | 7 月 7, 2020 | 人間遊記, 靈性覺醒

我想有些人會覺得有距離的原因是因為我幾乎愈來愈不太願意去猜人家在想什麼， 只要不是對方自己能說得清楚講得明白的，我都不想猜也不去承接。 這有點像是對於來諮詢的個案，也是有敲門後才應。 有時候也許我比較敏銳（不是每件事XD)，可以覺察到一些端倪，但只要那是對方自己應該發聲的部分， 我就會有意識地把那個念頭放下。因為每個人都需要對自己負責任。 所以當遇到鐵板或一個空間，等於逼使自己要面對那個被他們拋出來要別人負責承接的部分。 而對於習慣有他人接下他們責任的人來說，很不習慣也很不舒服，甚至失望！...

雪中送炭的意義

by Ellie Wu | 11 月 26, 2018 | 人間遊記, 靈性覺醒

曾經體驗辛苦過日子的人，才更會懂得體恤他人的辛苦，也才能理解並體諒，有些人當下沒辦法滿足我們的期待，其實可能是因為他正在煩惱著下一餐、下個月的房租、自己或家人突如其來的一場病….等等你可能沒想過的事情。而我們對於他的某些期待與失望可能只是：他怎麼沒來參加我的音樂會？怎麼我生日他也不給面子？怎麼以前我都去捧場，為何他這回連個小忙也不幫？怎麼上次我請他吃大餐，然後他就忘了？….也許我們對這些所謂的人情上的期望值太過於理所當然了。很多人就因為這些，在心底打了分數，甚至把朋友的界線劃開。...

說話溝通時缺乏耐性的情況

by Ellie Wu | 11 月 4, 2018 | 靈性覺醒

尊重每個人的說話方式、速度、邏輯，不要在溝通不良時丟一句說：『你不會講重點嗎？那你幹嘛要那樣講？你不會這樣講嗎？你這樣講不就好了嗎？你一開始這樣講我不就馬上懂了？幹嘛繞一大圈？….』...

Nazar惡魔的藍眼睛～談談『小人』

by Ellie Wu | 5 月 3, 2018 | 靈性覺醒, 人間遊記

那天難得在假日出門，便趁著與朋友聚會後天色尚早，到旁邊的假日創意市集散步看看人群、找找靈感。晃到有一個攤位前，擺了許多各式各樣的Nazar藍眼睛飾品，我想起我也有一個 Nazar 掛飾，是好友幾年前去土耳其帶回來說是給我避邪用的，於是我停下腳步想多欣賞其他各種不同的眼睛造型飾品。 在我的掃視之下，有一個五十元硬幣大小的黃銅墜子吸引了我的目光，它是一棵樹的造型，在樹枝上面佈滿了許多 Nazar...